Hast du manchmal das Gefühl, in Gruppenarbeiten nicht richtig verstanden zu werden? Oder in der Sprechstunde mit Dozierenden nicht die passenden Worte zu finden?

In diesem Workshop stehen Sprechsituationen aus dem Unikontext im Fokus. Du reflektierst deine Sprache und entwickelst ein Bewusstsein dafür. Du lernst die Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg kennen und erfährst, wie du Grenzen setzen, Feedback geben und in Konflikten reagieren kannst. In Einzelreflexionen sowie Paar- und Gruppenübungen übst du diese Fähigkeiten, die du im Uni-Alltag, Arbeitsleben und privat anwenden kannst.

Ziele:

Die Teilnehmenden sind nach dem Workshop in der Lage, …

• die eigene Sprache und Sprachmuster zu reflektieren,
• die Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation wiederzugeben,
• mithilfe der vier Schritte der GFK gewaltfrei zu kommunizieren,
• eigene Grenzen zu setzen, gewaltfreies Feedback zu geben, Exit-Strategien in Konfliktsituationen zu verwenden,
• neue Kommunikationsweisen anzuwenden.

Hinweis für Teilnehmer*innen:

Dieser Workshop findet in Präsenz am Campus Westend statt.

Trainerin:

Anita Schmidt

BA Ibero Cultura und Psychologie / MA Comparative Literature / Kulturmanagerin / Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation / Leiterin von Kommunikationskursen

Anrechenbarkeit:
Die Veranstaltungen der Schlüsselkompetenzen können in den Optionalmodulen einiger Fächer angerechnet werden. Wir stellen eine Teilnahmebescheinigung aus, die Anrechnung erfolgt im Fach selbst.