Der einwöchige flexible Online-Intensivkurs mit verbindlichem Abschlussabend in Präsenz hilft dir dabei, die richtigen Fragen zu stellen, dich wieder mit dir und deinen eigenen Bedürfnissen zu verbinden und vor allem:

Als Life Designer*in hörst du auf zu warten, bis sich etwas ändert. Du fängst jetzt an, dein Leben zu wandeln und aktiv zu gestalten! Lerne wie du deine Studien- und Lebensplanung aktiv angehst und schnell ins Handeln kommst. Mit Methoden aus dem Design Thinking, Ressourcenorientierter und Positiver Psychologie sowie der Motivationspsychologie wird dir ein Toolset zur Verfügung gestellt, dass dich dabei unterstützt, vom*von dem*der Lebensplaner*in zum*zur Lebensgestalter*in zu werden.

Auf unserer Online-Plattform erwarten dich täglich Inputvideos und Übungen sowie ein Workbook zum Kurs. Jedem Wochentag widmest du dich intensiv einem bestimmten Thema. Gelerntes kannst du direkt anwenden!

Hinweise zum Ablauf:

• Der Kurs besteht aus einem verbindlichen asynchronen Online-Kurs, zwei freiwilligen Gruppen-Begleitterminen per Zoom und einem verbindlichen Gruppen-Abschlussgespräch in Präsenz (Gesamt-Workload der Veranstaltung 6,5h).

• Plane pro Tag min. 30 Minuten Bearbeitungsdauer für den asynchronen Online-Kurs ein.
• Du kannst dir innerhalb dieser Woche die Bearbeitungszeitpunkte frei einteilen.

• An 2 Abenden (Montag 22.04.2024 und Mittwoch 24.04.2024, jeweils 18.00-18.30 Uhr) gibt es darüber hinaus die freiwillige Möglichkeit zum Gespräch via Zoom mit anderen Teilnehmenden und deinen Coaches.

• Zum abschließenden Community Meeting laden wir dich herzlich ein: Es findet verbindlich für alle Teilnehmer*innen am 29.4.2024 von 17.30-19.30 Uhr in den Räumen des „Goethe Life Design Lab“ am Campus Bockenheim (Raum 520, Eingang Mensa 5. Stock) statt.

Ziele:

Die Teilnehmenden sind nach dem Workshop in der Lage, …

• die Methoden des „Design Thinkings“ auf das eigene Leben anzuwenden,
• Kreativitätstechniken anzuwenden, um eingefahrene Denkmuster zu verlassen und neue Möglichkeiten zu explorieren,
• konkrete Umsetzungspläne für eigene Ziele und Projekte zu erarbeiten,
• agile Arbeitstechniken in diversen Teams anzuwenden.

Trainer:

Gerhard Hellmeister

Dipl.-Psych. / Psychologischer Psychotherapeut, Mitarbeiter der Psychotherapeutischen Beratungsstelle der Goethe-Universität

Anrechenbarkeit:
Die Veranstaltungen der Schlüsselkompetenzen können in den Optionalmodulen einiger Fächer angerechnet werden. Wir stellen eine Teilnahmebescheinigung aus, die Anrechnung erfolgt im Fach selbst.