Wer sich konzentriert auf Klausuren vorbereitet, in Studienrecherchen oder das Lesen von Texten vertieft ist, vergisst schnell die Zeit und damit auch, in regelmäßigen Abständen Pausen einzulegen. Richtiges Pausieren ist jedoch wichtig, um mit Erfolg und Freude zu studieren. Die von Francesco Cirillo in den 1980ern entwickelte Pomodoro-Technik soll helfen, Pausen gezielt in die Tagesstruktur zu integrieren, um damit erholt und mit neuer Energie den Lernprozess fortzusetzen.

Bitte mitbringen: Laufende Studienarbeiten wie Lernaufgaben, Vorlesungsnachbereitungen etc.

Trainerin: Katharina Lemke
Diplomstudium Soziologie, Wahlfächer Psychologie und Pädagogik an der TU Darmstadt und der Universidad de Salamanca (Spanien)/Weiterbildung als Schreibberaterin und Schreibtrainerin

Voraussetzungen und Anrechnung
Die Veranstaltungen des Frankfurter Akademischen Schlüsselkompetenz-Trainings können in den Optionalmodulen einiger Fächer angerechnet werden. Wir stellen eine Teilnahmebescheinigung aus, die Anrechnung erfolgt im Fach selbst.